こんにちは！ 今月の執筆担当は理学療法士の山口です。 スポーツや日常生活で多い「足関節捻挫」ですが、「ちょっとひねっただけ」と軽く考えていませんか？ 実は、しっかり治療しないと後々まで痛みや不安定感が残ることもあります。 今回は、捻挫の正しい知識と、早く治すために整形外科を受診する大切さをお伝えしま…