運動をしているときや寝ている時に突然足がつってしまった経験はありますか？ 患者さんから「寝ていたら急に足がつって痛みで起きてしまいました」や「運動をしていると足がつってしまいます」というお話をよく聞きます。 今回は足がつるというのはどういう状態でなぜ起こるのか、その原因と対策についてお話しします。 …